宝宝湿疹吃什么好？湿疹是冬春季常见的过敏性皮肤病。主要表现为皮肤上出现红色点状豆疹、粟粒样疹或疱疹，伴有渗液，干燥后形成灰色或黄色痂皮。痂皮脱落后露出红色潮湿的表皮，搔抓剧烈，易感染，婴幼儿易患。

皮疹常见于四肢屈侧、面颈、手足背、阴囊，常对称分布。分为急性湿疹和慢性湿疹两大类。急性湿疹多起病急，皮疹多形性，边界不清，搔痒时可出现红斑、丘疹、水疱、脓疱、水泡、渗液、结痂等临床表现，慢性湿疹由急性湿疹演变而来。皮疹为皮肤增厚、粗糙、癣样改变、脱屑、色素沉着，皮疹边界清楚，自觉瘙痒。常急性反复发作。

为了防治湿疹，在饮食上应注意以下几点：

1、尽量采用母乳喂养，一般情况下，人乳易引起湿疹，极少数情况下也可由母乳引起。

2、添加辅食时，应从少到多一种一种地添加，让孩子慢慢适应，也便于家长观察是哪种食物引起的过敏。

3、已患湿疹的孩子，应避免或少吃鱼、虾、蟹等海产品及刺激性食物。

4、给孩子多吃清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物，这样可以调节婴幼儿的生理功能，减少皮肤过敏反应。

5、避免孩子过度肥胖，肥胖的孩子患湿疹的几率更大。

6、应根据室温增减衣物。孩子吃奶、玩耍时应适当减少衣物，穿衣过多和室内过于干燥都容易使湿疹加重。

7、有些幼儿皮肤干燥，冬季尤为严重，对于这类幼儿应注意皮肤的保湿护理，应尽量减少洗澡次数和时间，避免使用碱性肥皂，洗完澡后应擦遍全身保湿润肤露，皮肤特别干燥的幼儿可选用油性润肤露，但不宜直接檫油。

8、对于轻度湿疹，没必要让孩子 . 忌吃这个或 。忌吃那个，应注意膳食平衡，但对于哪些病情严重反复发作，已经影响到日常睡眠和生活的孩子，应尽量寻找过敏原。湿疹发作严重时，即使对虾、蟹等蛋白质食物不过敏也应少吃，以免刺激病情加重。

9、轻度搔抓、摩擦、肥皂洗脸、热水烫洗及不适当的外用药物等刺激使湿疹加重，均应避免。

10、治疗湿疹的外用药物较多，如含有氧化锌的软膏或市场上出售的一些中药膏。这些药物长期使用一般无副作用。但见效相对较慢。而含有皮质醇激素有效成分的外用药物，治疗湿疹的效果更快。一般不能连续使用一周以上，如需连续用药数周，可停用数日，然后再用。除了使用这些含皮质类固醇的软膏外还可以加入一些护肤油或护肤乳液，起到稀释的作用。

总之，只要合理安排小儿饮食，配合必要的药物治疗，湿疹是可以控制的。即使一时控制不理想，随着断奶时间的延长，湿疹也会逐渐消失。

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