试管婴儿移植后饮食一定要合理的进行安排，这样的话才可以让胚胎的着床和发育变得更加顺利。而在试管婴儿移植后，女性到底应该多吃一些什么呢，下面我们一起了解一下，试管婴儿胚胎移植后的女性，冰箱里到底储存了一些什么食物给大家做个参考。

首先强调一点，冰箱是用于保鲜存储，冰箱里刚刚拿出来的食物不可以马上就使用，要加工、加热一下再吃。生冷食物不适合胚胎移植后的女性的。可以多吃一些蔬菜和富含蛋白的食物，辛辣刺激性的食物最好不要有，抽烟喝酒，要避免。大补的食材也适合胚胎移植后的你。

　1、营养均衡

可以吃一些谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等这些食物尤其是要懂得均衡的摄入，要能够保证日常饮食的丰富性当然还有多样性。

2、优质蛋白要足量供应

如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等这些优质蛋白是身体所必须的。饮食方面需要特别的注意补充含钙量比较高的食品，

3、适当增加一些具有热量的食物

如果是刚刚移植完，或者怀孕的初期要知道孕妇初期(1-3个月)的时候是不需增加热量的摄取，而到了孕中期的时候，则可以适量地吃一些含热量比较高的食物，像鱼油、蛋黄、或者是菜籽油等这些。

　4、确保无机盐、维生素的供给

多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，如果已经怀孕了，那么，呕吐的症状如果非常严重的话更应该适当多吃。

　5、补充叶酸

叶酸，常温保存就可以，这里我们也提一下，叶酸又称维生素B9，可以很好的预防胎儿神经管畸形。叶酸能够从食物当中进行补给，像绿叶的蔬菜当中就含有的叶酸量，而且含量还比较高;而且也可以从补充剂当中来获取。

6、科学饮食

还应该注意的是要少量多餐，而且饮食烹调一定要注意清淡，如果避免进食那些过度油腻和刺激性非常强的食物，像酒类、咖啡、以及香烟等这些也应该避免摄取。

　7、慎吃进补食材

再重申一下，对于人参、燕窝、虫草等这些中药材因为性质各不相同，对于孕妇体质方面也死因人而异的，无论如何，我们建议大家不要盲目去进补，应该是听取医生的指导意见来科学合理的饮食。

根据妊娠各阶段的特点，一般将妊娠分为3个阶段：妊娠头3个月，即妊娠12周末之前称为早期妊娠；妊娠中期的4个月，即妊娠13 - 27周末，称中期妊娠；妊娠最后3个月，即妊娠28周之后，称晚期妊娠。

话说孕期280天，产检的项目还真不少，达妈整理了产期40周的孕检表，供大家参考哦~~

从第12周开始，准妈妈就要开始按时进行产检了。应该什么时间做？每次都会有哪些检查项目？下面就一起来看看，做到心中有数吧！

第1次产检

检查时间：怀孕12周

检查说明：孕妇健康手册。准妈妈在孕期第12周时正式开始进行第1次产检。一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。日后医师为每位准妈妈做各项产检时，也会依据手册内记载的检查项目分别进行并做记录。

孕中期产检时间

第2次产检，检查时间：怀孕13—16周

检查说明：唐氏综合体征筛检、NT。除基本的例行检查外，准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏综合体征筛检，并看第1次产检的抽血报告。在产检时孕妈咪们不要漏了重点项目NT，孕14周后胎儿逐渐发育可观察颈后透明带。

第3次产检，检查时间：怀孕17—20周

检查说明：在孕期20周做超声波检查。主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题，医师会仔细量胎儿的头围、腹围、看大腿骨长度及检视脊柱是否有先天性异常。

第4次产检，检查时间：怀孕21—24周

检查说明：血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率、糖耐量筛查，胎儿系统四维彩超。

四维彩超筛查胎儿畸形，主要是看胎儿外观发育上是否有较大问题；大部分妊娠糖尿病的筛检，是在孕期第24周做。如准妈妈有妊娠糖尿病，在治疗上，要采取饮食调整，如果调整饮食后还不能将餐后血糖控制在理想范围，则需通过注射胰岛素来控制，孕期不能使用口服的降血糖药物来治疗，以免造成胎儿畸形。

第5次产检，检查时间：怀孕25—28周

检查说明：准妈妈要做第5次产检。此阶段最重要的是为准妈妈抽血检查乙型肝炎，目的是要检视准妈妈本身是否携带乙型肝炎病毒，如果准妈妈的乙型肝炎两项检验皆呈阳性反应，一定要在准妈妈生下胎儿24小时内，为新生儿注射疫苗，以免让新生儿遭受感染。

此外，要再次确认准妈妈前次所做的梅毒反应，是呈阳性还是阴性反应。如此方能在胎儿未出生前，即为准妈妈彻底治疗梅毒。

孕晚期产检时间

第6次产检，检查时间：怀孕29—32周

检查说明：准妈妈要做第6次产检。医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象。由于大部分的子痫前症，会在孕期28周以后发生，如果测量结果发现准妈妈的血压偏高，又出现蛋白尿、全身水肿等情况时，准妈妈须多加留意，以免有子痫前症的危险。

另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。

第7产检，检查时间：怀孕33—35周

检查说明：准妈妈要做第7次产检。到了孕期34周时，准妈妈要做一次详细的超声波检查，以评估胎儿当时的体重及发育状况，并预估胎儿至足月生产时的重量。一旦发现胎儿体重不足，准妈妈就应多补充一些营养素；若发现胎儿过重，准妈妈在饮食上就要稍加控制；

从33周开始，产检应变为每周一次，每次检查的内容没有明显的变化，如：测量体重、宫高、腹围、心率、血压、胎心，定期测量血尿常规等项目。不同的是，我们要开始做胎心监护了。

第8产检，检查时间：怀孕36周

检查说明：从36周开始，准妈妈愈来愈接近生产日期，此时所做的产检，以每周检查1次为原则，并持续监视胎儿的状态。

第9产检，检查时间：怀孕37周

检查说明：37周进行第9次产检。由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。

第10产检，检查时间：38-42周，准备生产

检查说明：从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。医生进行胎心监护、B超检查，了解羊水及胎儿在子宫内的状况；

若超过41周还没有分娩迹象，孕妇应考虑住院催产，逾期越久，胎儿将面临缺氧危险。

产检注意事项

1、第一次产检最好不要超过孕3月半

准妈妈记得在孕12周去医院做产前登记，第一次产检，领取孕妇健康手册。以后从13周开始则每四周检查1次，孕28周以后则每二周检查1次，36周后每周检查1次，直至分娩。但是如果在妊娠过程中出现异常情况应及时去看医生，不要等到规定的时间。

2、避免做一些不必要的检查

医生会根据需要对孕妇做必要的检查，不要抱有孕期的负面情绪，如果过分担心胎儿的安全将会使医生开具更多的检查。

在预产期前一周要做哪些工作?

1、确认住院必须的证件已放在包内;(准生证原件，身份证、户口本复印件、现金等)

2、准备好出院时需要的大人和宝宝的用品，将入院必须带的物品放在包里;；

3、把放置包的位置告诉家人；

4、确认到医院的最佳路线;

5、有人陪同的情况下行动，一有动静马上到医院报到.

以上产检时间和检查项目是参照我国三级甲等医院普遍施行的产检方案编制，但根据准妈妈所在地的不同，以及第一次产检时的孕周或其他自身的特殊情况，准妈妈的具体检查时间和检查项目可能会略有不同，要按照医生的具体安排进行。

（本文来自：百度宝宝知道 松达妈妈）

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