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在进行试管婴儿期间，男性取精的话，一般一次就可以了，关键是看一看他的精子质量是否正常，如果是在进行取精之后发现精子质量不正常，没有提取到健康的精子，可能就需要再次进行取精。

虽然说试管婴儿对精子质量的要求，没有对卵子要求那么高，但是大家也不能疏忽大意，在准备来美国做试管婴儿助孕时，提前戒酒戒烟、锻炼身体、注意饮食，尽量提高精子质量，从而提高助孕的成功率。根据美国试管婴儿医生介绍，没有药物能在短期内明显提高精子质量，如需用药，务必咨询专业医生。

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取精几次合适?

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一般来说取精一次就可以了。有些医院可能要求取精2-3次，第三代试管婴儿技术采取单精子注射，即在亿万精子中选择几个、十几个进行受精。因此没有必要留太多精子，太多了会增加不必要的冷冻成本。医疗水平高的医院只要求取精1-2次就可以了，也是对自己的受精技术、胚胎培养技术有信心的表现。

如何取精?

绝大多数患者只需自助取精即可，对于一些精子质量较差的患者，需要手术进行睾丸穿刺取精，需要什么样的方案要由美国试管婴儿医生根据不同情况制定。

何时取精?

建议您,刚到美国后不要着急立刻去美国试管婴儿医院体检、取精，最好是第二天去抽血和取精，取精后一部分用于受精前的精液分析检查，另一部分可以冷冻用于受精。也可以在取卵当日取精，研究发现，新鲜精子和冷冻精子在受精率上有统计学差异，但冷冻精子在ICSI的成功率与新鲜精子相同。因此，没有必要一定在取卵当天取精。

美国试管婴儿流程中男性取精需要注意什么?

取精前丈夫需要排精一次。

取卵前一天夫妻双方需要洗澡。

要保证充足的睡眠。

要保持心情愉悦，放松心态。

禁忌事项：

取卵前3-5天不要同房，以降低感染几率。需要静脉麻醉的话，手术前一晚22点以后就一定不能吃饭喝水。

试管成功的几率与男性精子关系很紧密，即便是在精子质量很好的情况下，它的成功率也就只有百分之六十。现在的精子质量比较差，成功率就会更低，甚至还无法达到理想的效果。

提高精子的质量，可以通过以下这些方法去改善：

1、想要提高精子的质量，平常应该多去晒下太阳，让自己的身体能够补充足够的维生素d。并且通过研究表现，维生素d对于提高精子的质量是很重要的部分。

2、远离汽车尾气的污染也是很重要的，如果长期都受到了汽车尾气的污染，这样就会导致一氧化碳等气体都吸入到身体里面，从而让身体出现缺氧的现象，最终就会影响精子的质量。

3、性生活和精子质量也是有关系的，如果平常的房事比较多，这样很容易就会出现慢性前列腺等疾病，最终就会让精子的质量变差，还有可能会诱发不育。

4、尽量少熬夜、抽烟、喝酒等，补充新鲜蔬菜水果，例如韭菜、番茄、苹果及开心果、核桃、松子仁等坚果，多吃点海鲜，鱼等白肉类食物。

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